Информационный гид АСБЕСТА


Разделы новостей

Авто [1332]
Бизнес [770]
Громкие имена [202]
Домашний доктор [296]
Жизнь молодежи [778]
Земляки [73]
История города [453]
Культура, творчество [376]
Криминал [1043]
Медицина, здоровье [987]
Мероприятия [1454]
Народный календарь [297]
Наука, образование [601]
Общество [5655]
Официоз [673]
Острый вопрос [36]
Поздравления [2]
Политика [524]
Право [204]
Праздники, памятные даты [455]
Проблемы ЖКХ [1150]
Проиcшествия [1649]
Реклама [9]
Религия [168]
События [76]
Советы врача [0]
Социальные вопросы [738]
Спорт [1308]
Экология [848]
Экономика, производство [1467]








Анекдот


Интернет-компас

Главная » 2018 » Сентябрь » 10 » Лечебные ванны: правила проведения процедур


Лечебные ванны: правила проведения процедур
07:26
Лечебные ванны — хорошо известный способ лечения и профилактики различных заболеваний.

Водные процедуры применяются как классической, так и народной медициной. Но для того чтобы ванны принесли вам пользу, необходимо следовать правилам проведения процедур. Ванны могут оказывать на организм очень сильное воздействие. При неправильном применении можно получить вместо пользы большой вред.

Правила применения лечебных ванн

  • Никогда нельзя применять ванны без консультации специалиста. Особенно это касается горячих ванн, оказывающих наиболее сильное воздействие.
  • Если врач дал вам назначения для принятия лечебных ванн дома, нужно строго следовать всем рекомендациям, касающихся состава, температуры и концентрации лечебного раствора, продолжительности процедуры и степени погружения. Никакая самодеятельность недопустима.
  • Принимать ванну можно не ранее, чем через 2-3 часа после приема пищи.
  • Перед погружением в ванну следует принять душ, если необходимо — с применением мыла.
  • Даже во время общей ванны тело не должно погружаться в воду полностью: верхняя часть груди должна оставаться выше уровня воды.
  • Во время процедуры рекомендуется лежать спокойно, расслабленно. Помощник может проводить в это время легкий массаж.
  • После некоторых ванн нужно ополоснуться под теплым душем, но это не обязательно так. Некоторые лечебные растворы смывать с тела не нужно: достаточно просто слегка осушить кожу пушистым полотенцем. Но иногда после ванны назначается еще контрастный душ с последующим энергичным растиранием тела полотенцем. Уточните у врача этот момент.
  • После большинства ванн необходимо отдохнуть в постели 30-40 минут. Можно выпить чашку травяного чая, полезного для здоровья.
  • Лечебные ванны принимают не чаще чем через день. Курс обычно состоит из нескольких процедур — от 5 до 15.

Общие правила

Длительность ванны зависит от ее температуры и состава. Как правило, теплые ванны продолжительнее холодных и горячих. Продолжительность холодной ванны не может превышать 5 минут, нежиться в горячей ванне можно не более 15 минут, а вот теплые расслабляющие ванны могут длиться и до 30 минут.

Для подготовки ванны необходимо позаботиться о комфортной температуре в помещении. Сама ванна перед началом процедуры тщательно моется и дезинфицируется. Затем в нее наливают горячую воду и разбавляют ее до нужной температуры холодной водой. Температура определяется строго по градуснику. В последнюю очередь добавляют лечебные компоненты: солевой раствор, отвар трав, эфирные масла и т. д.

Если в процессе принятия ванны вы почувствовали дурноту, головокружение, если у вас сбился сердечный ритм или появились симптомы аллергии, нужно немедленно прекратить процедуру, смыть с себя лечебный раствор и лечь в постель. При аллергической реакции можно принять таблетку антигистаминного препарата.

Источник: medaboutme.ru

 

Фото из открытых источников
Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Домашний доктор | Просмотров: 538 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
avatar
Отправьте свою новость 

Поделись с другом




Новости от ASBEST-GRIN




Календарь новостей

«  Сентябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Форма входа

Логин:
Пароль:















Мы в соцсетях





Статистика

Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Онлайн всего: 12
Гостей: 11
Пользователей: 1
Atanasova

Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест.
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://asbest-gid.ru