Информационный гид АСБЕСТА


Разделы новостей

Авто [1457]
Бизнес [839]
Громкие имена [203]
Домашний доктор [267]
Жизнь молодежи [991]
Земляки [172]
История города [382]
Культура, творчество [485]
Криминал [1131]
Медицина, здоровье [1071]
Мероприятия [1607]
Народный календарь [268]
Наука, образование [668]
Общество [7527]
Официоз [767]
Острый вопрос [98]
Поздравления [3]
Политика [613]
Право [173]
Праздники, памятные даты [467]
Проблемы ЖКХ [1269]
Проиcшествия [1740]
Реклама [16]
Религия [174]
События [107]
Советы врача [0]
Социальные вопросы [831]
Спорт [1529]
Экология [896]
Экономика, производство [1593]






Новые видеосюжеты

Анекдот


Интернет-компас

Главная » 2019 » Июль » 7 » Об особенностях грязелечения



Об особенностях грязелечения
13:10
Самолечение, которое так любят наши сограждане, без сомнений можно отнести к разряду «Безусловное Зло». Но надежда искоренить это вредное явление почти также бесплотна, как попытки убедить комаров не кусаться. Поэтому многие едут на курорты, чтобы самостоятельно обмазываться грязью, валяться в подсыхающей корке на солнце, и все от души, с размахом и иногда даже с пугающим фанатизмом. Последствия могут быть печальны.

Написанные ниже советы дают обычно тем, кто приезжает в грязелечебницу и проходит процедуры под наблюдением врачей. Пригодятся они и самостоятельным курортникам.

Правила и советы по грязелечению

Никогда не начинайте лечение грязью, если вы чувствуете себя нездоровым, у вас повышена температура или проявляются симптомы обострения хронических заболеваний. Но не удивляйтесь, если процедуры вызовут ухудшение состояния: это достаточно обычный эффект, предшествующий началу выздоровления.

Не наносите грязевые аппликации на область сердца и на участки кожи, на которых обострились кожные болезни.

Не злоупотребляйте лечебной грязью. Если вокруг грязи много, вовсе не обязательно непременно обмазываться с ног до головы толстым слоем. Это может навредить вашему здоровью, как и все, употребляемое в неразумных количествах.

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время проведения курса грязелечения. Да и питаться следует диетически: легкий овощной рацион, не перегружающий пищеварительную систему, поможет организму извлечь максимум пользы из профилактики и лечения с помощью грязи.

На время курса лечения лучше отказаться от применения моющих средств, включая мыло и гель для душа. После процедуры грязь смывают просто теплой водой, и на коже остается немного остаточных компонентов грязи. Они продолжают благотворное воздействие и между процедурами. Смывая все начисто, вы уменьшите лечебный эффект.

Перед сеансом и после него

    Необходимо принять душ без мыла, чтобы очистить кожу от пыли, пота и кожного сала.
    На порезы, царапины или незначительные воспаления нужно нанести немного вазелина, чтобы защитить поверхность открытых ран.
    Если вы никогда не медитировали, можете попробовать во время сеансов грязелечения. Чем полнее и глубже вы сможете расслабиться и успокоиться, тем лучше будет эффект от процедуры.
    После завершения процедуры грязь смывают без применения мыла под теплым душем и осушают кожу полотенцем.
    После душа не спешите проявлять активность: организму необходимо остыть и отдохнуть в течение 20-30 минут.
    Если вы принимаете грязевые процедуры вне клиники, избегайте нанесения грязи на все тело. Выполняйте лечение постепенно и последовательно, делая грязевые аппликации на разные участки. Не перегревайтесь под солнцем и не забывайте про противопоказания.

Источник: medaboutme.ru
 

Фото из открытых источников
Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Домашний доктор | Просмотров: 1325 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
avatar
Отправьте свою новость 

Поделись с другом




Новости от ASBEST-GRIN



Календарь новостей

«  Июль 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Форма входа

Логин:
Пароль:















Мы в соцсетях





Наш опрос

Ваше мнение о взаимодействии полиции с населением города
Всего ответов: 59

Статистика

Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Онлайн всего: 17
Гостей: 17
Пользователей: 0

Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест.
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://asbest-gid.ru