Информационный гид АСБЕСТА


Разделы новостей

Авто [1385]
Бизнес [799]
Громкие имена [203]
Домашний доктор [289]
Жизнь молодежи [839]
Земляки [105]
История города [550]
Культура, творчество [410]
Криминал [1071]
Медицина, здоровье [1012]
Мероприятия [1496]
Народный календарь [290]
Наука, образование [623]
Общество [6205]
Официоз [699]
Острый вопрос [55]
Поздравления [2]
Политика [536]
Право [259]
Праздники, памятные даты [484]
Проблемы ЖКХ [1176]
Проиcшествия [1665]
Реклама [12]
Религия [168]
События [86]
Советы врача [0]
Социальные вопросы [769]
Спорт [1360]
Экология [865]
Экономика, производство [1500]






Свежие объявления


Анекдот


Интернет-компас

Главная » 2018 » Июнь » 11 » Питание при геморрое




Питание при геморрое
08:10
Геморрой - болезнь, о которой неудобно говорить. Но сегодня мы не будем молчать, и обсудим, как правильная диета помогает в лечении геморроя, и какие продукты нужно есть больше, либо ограничить

Наличие воспалившихся венозных узлов в прямой кишке называется геморроем. Симптомы этого неприятного заболевания заставляют страдать людей, нередко, скрывая от мира свое состояние. Но стоит ли терпеть? Поговорим о том, что может помочь в лечении геморроя, а именно - лечебном питании.

Геморрой: что едим, то и получаем!

Неправильный стол приводит к частым запорам, воспалениям кишечника, приему слабительных препаратов и, впоследствии, вызывает геморрой. Поэтому главной причиной этого «неудобного» недуга смело можно назвать нездоровый рацион.

Питание, которое приводит к геморрою:

    частые перекусы «всухомятку»;
    меньше литра воды в сутки;
    употребление фаст фуда и полуфабрикатов в большом количестве;
    мучные изделия в основе рациона;
    неограниченное количество сладостей, жирной, жареной еды;
    переедание, особенно, перед сном;
    еда без режима.

Эти причины усугубляются неспортивным образом жизни, сидячей работой, стрессами и другими вредными факторами. Как лечить геморрой? Все очень просто - питайтесь правильно!

Лечебное питание при геморрое: 10 правил

    Правило №1 - соблюдаем режим приема еды. При запорах и воспалениях прямой кишки нужно часто кушать (каждые 2,5 часа), но неполными порциями.
    Правило №2 - овощи, злаки и фрукты должны стать основной едой.
    Правило №3 - утренняя каша. Завтракать нужно кашей, чтобы «запустить» правильную работу кишечника. Лучше всего подойдет геркулесовая, гречневая, овсяная и перловая крупы. Под запретом при обострении геморроя должны быть рис и манка, которые оказывают скрепляющее действие.
    Правило №4 - едим хлеб с отрубями из муки грубого помола.
    Правило №5 - о булочках, макаронах и картошке забываем до выздоровления. Людям, склонным к запорам, нужно всегда ограничивать употребление крахмал содержащих продуктов.
    Правило №6 - минимум 1,5 л воды в день!
    Правило №7 - нежирное мясо и рыбу едим вареными или тушеными.
    Правило №8 - забываем о жирных заправках и приправах. Растительное масло - то, чем нужно заправлять овощи при геморрое.
    Правило №9 - полезно употреблять достаточно кисломолочных продуктов, желательно, с бифидобактериями.
    И, правило №10 - алкоголь и крепкие заварные напитки лучше исключить из меню.

Не стоит пренебрегать правилами лечебного стола №3 при запорах. Помните - своевременная профилактика лучше запоздалого лечения. Хотите навсегда забыть, что такое свечи от геморроя? Тогда начинайте менять в еде свои привычки!

Источник: medaboutme.ru

 

Фото из открытых источников
Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Домашний доктор | Просмотров: 1197 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
avatar
Отправьте свою новость 

Поделись с другом

Новости от ASBEST-GRIN





Календарь новостей

«  Июнь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Форма входа

Логин:
Пароль:











Мы в соцсетях





Наш опрос

О качестве работы почтовых отделений
Всего ответов: 59

Статистика

Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0

Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест.
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://asbest-gid.ru