Информационный гид АСБЕСТА


Разделы новостей

Авто [1456]
Бизнес [835]
Громкие имена [203]
Домашний доктор [292]
Жизнь молодежи [946]
Земляки [164]
История города [473]
Культура, творчество [470]
Криминал [1114]
Медицина, здоровье [1059]
Мероприятия [1573]
Народный календарь [293]
Наука, образование [661]
Общество [7187]
Официоз [755]
Острый вопрос [82]
Поздравления [3]
Политика [608]
Право [264]
Праздники, памятные даты [515]
Проблемы ЖКХ [1254]
Проиcшествия [1733]
Реклама [14]
Религия [172]
События [98]
Советы врача [0]
Социальные вопросы [824]
Спорт [1496]
Экология [891]
Экономика, производство [1563]




Свежие объявления

Новые видеосюжеты

Анекдот


Интернет-компас

Главная » 2019 » Июнь » 11 » Питание при геморрое



Питание при геморрое
08:00
Геморрой - болезнь, о которой неудобно говорить. Но сегодня мы не будем молчать, и обсудим, как правильная диета помогает в лечении геморроя, и какие продукты нужно есть больше, либо ограничить

Наличие воспалившихся венозных узлов в прямой кишке называется геморроем. Симптомы этого неприятного заболевания заставляют страдать людей, нередко, скрывая от мира свое состояние. Но стоит ли терпеть? Поговорим о том, что может помочь в лечении геморроя, а именно - лечебном питании.

Геморрой: что едим, то и получаем!

Неправильный стол приводит к частым запорам, воспалениям кишечника, приему слабительных препаратов и, впоследствии, вызывает геморрой. Поэтому главной причиной этого «неудобного» недуга смело можно назвать нездоровый рацион.

Питание, которое приводит к геморрою:

    частые перекусы «всухомятку»;
    меньше литра воды в сутки;
    употребление фаст фуда и полуфабрикатов в большом количестве;
    мучные изделия в основе рациона;
    неограниченное количество сладостей, жирной, жареной еды;
    переедание, особенно, перед сном;
    еда без режима.

Эти причины усугубляются неспортивным образом жизни, сидячей работой, стрессами и другими вредными факторами. Как лечить геморрой? Все очень просто - питайтесь правильно!

Лечебное питание при геморрое: 10 правил

    Правило №1 - соблюдаем режим приема еды. При запорах и воспалениях прямой кишки нужно часто кушать (каждые 2,5 часа), но неполными порциями.
    Правило №2 - овощи, злаки и фрукты должны стать основной едой.
    Правило №3 - утренняя каша. Завтракать нужно кашей, чтобы «запустить» правильную работу кишечника. Лучше всего подойдет геркулесовая, гречневая, овсяная и перловая крупы. Под запретом при обострении геморроя должны быть рис и манка, которые оказывают скрепляющее действие.
    Правило №4 - едим хлеб с отрубями из муки грубого помола.
    Правило №5 - о булочках, макаронах и картошке забываем до выздоровления. Людям, склонным к запорам, нужно всегда ограничивать употребление крахмал содержащих продуктов.
    Правило №6 - минимум 1,5 л воды в день!
    Правило №7 - нежирное мясо и рыбу едим вареными или тушеными.
    Правило №8 - забываем о жирных заправках и приправах. Растительное масло - то, чем нужно заправлять овощи при геморрое.
    Правило №9 - полезно употреблять достаточно кисломолочных продуктов, желательно, с бифидобактериями.
    И, правило №10 - алкоголь и крепкие заварные напитки лучше исключить из меню.

Не стоит пренебрегать правилами лечебного стола №3 при запорах. Помните - своевременная профилактика лучше запоздалого лечения. Хотите навсегда забыть, что такое свечи от геморроя? Тогда начинайте менять в еде свои привычки!

Источник: medaboutme.ru

 

Фото из открытых источников
Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Домашний доктор | Просмотров: 1380 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
avatar
Отправьте свою новость 

Поделись с другом




Новости от ASBEST-GRIN




Календарь новостей

«  Июнь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Форма входа

Логин:
Пароль:













Мы в соцсетях





Наш опрос

О качестве работы почтовых отделений
Всего ответов: 77

Статистика

Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Онлайн всего: 23
Гостей: 23
Пользователей: 0

Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест.
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://asbest-gid.ru