Асбест - новости, события, факты -

Информационный гид АСБЕСТА


Разделы новостей

Авто [1139]
Бизнес [640]
Громкие имена [186]
Домашний доктор [323]
Жизнь молодежи [634]
История города [390]
Культура, творчество [295]
Криминал [912]
Медицина, здоровье [875]
Мероприятия [1245]
Народный календарь [321]
Наука, образование [518]
Общество [4026]
Официоз [563]
Поздравления [0]
Политика [462]
Право [38]
Праздники, памятные даты [443]
Проблемы ЖКХ [991]
Проиcшествия [1485]
Религия [154]
События [44]
Советы врача [0]
Социальные вопросы [589]
Спорт [1089]
Экология [728]
Экономика, производство [1288]











Наш опрос

Ваше мнение о работе коммунальных служб
Всего ответов: 50

Анекдот


Интернет-компас

Главная » 2017 » Август » 4 » Псориаз и солнце

Псориаз и солнце
08:47
Симптомы псориаза летом исчезают

Давно замечено, что ультрафиолет – действенное средство лечения. Он помогает снять симптомы болезни:

    проходит зуд;
    уменьшается шелушение кожи,
    бляшки могут совсем пройти.

Лето – прекрасное время для лечения псориаза, потому что оздоровительным природным фактором могут пользоваться все. Для этого не нужно ни средств, ни особого времени – солнце светит и бедным, и богатым одинаково щедро. Надо только умело пользоваться этим бесценным даром.

Врачи советуют больным псориазом

Рекомендации для больных не сложные:

    постепенно приучать свою кожу к солнечному облучению, чтобы симптомы псориаза не обострились;
    солнечные ванны принимать лучше утром до 10 часов или вечером – после 17 часов;
    начинать с 3-5 минут и постепенно довести до 30 минут пребывания под прямыми солнечными лучами (даже в пасмурные дни надо остальное время находиться в тени или надевать одежду с длинными рукавами, брюки, головной убор);
    обязательно наносить на все неповрежденные участки кожи солнцезащитный крем;
    бляшки нельзя смазывать солнцезащитным кремом, но после обработать их снимающим воспаление средством, рекомендованным вашим лечащим врачом.

Особенно уязвимы к действию солнца малыши. При несоблюдении этих простых правил и передозировке воздействия ультрафиолета симптомы псориаза у детей обостряются.

Да и для взрослых длительное пребывание на солнце грозит не только ожогами, но и новыми всплесками болезни. Известно, что риск преждевременного старения и развития рака кожи под воздействием длительного солнечного облучения у больных псориазом намного выше, чем у здоровых людей.

Питание при псориазе

Даже если под влиянием солнца симптомы болезни отступили, нельзя забывать обо всех остальных факторах оздоровления:

    неукоснительно соблюдать диету;
    беречься от стрессов;
    проводить еженедельно разгрузочные дни;
    отказаться от курения и алкоголя.

Вообще питание при псориазе имеет очень большое значение. Даже на отдыхе нельзя позволять себе никаких пищевых излишеств:

    сладости,
    сдоба,
    соления,
    копчености,
    жирное,
    жареное
    под полным запретом.

Летом особенно важно пить не менее двух с половиной - трех литров чистой не газированной или минеральной воды. Обезвоживание организма абсолютно недопустимо.

Не стоит переедать, но и голодания следует избегать. Крайности всегда вредят.

А самое главное, надо использовать летнее время для активного отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, радоваться жизни. Таким образом и иммунитет укрепится, и болезни будут отступать.

Источник: medaboutme.ru
Фото из открытых источников
Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Домашний доктор | Просмотров: 437 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
avatar
Отправьте свою новость 

Поделись с другом


Новости от ASBEST-GRIN

Новости от СМИ2

Календарь новостей

«  Август 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Форма входа

Логин:
Пароль:















Виджет

Следи за последними событиями Асбеста на главной странице Яндекса

добавить на Яндекс

Статистика

Яндекс.Метрика
Индекс цитирования
Онлайн всего: 23
Гостей: 22
Пользователей: 1
Admin

Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест.   
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://asbest-gid.ru