Информационный гид АСБЕСТА


Разделы новостей

Авто [1412]
Бизнес [806]
Громкие имена [203]
Домашний доктор [325]
Жизнь молодежи [866]
Земляки [117]
История города [597]
Культура, творчество [423]
Криминал [1083]
Медицина, здоровье [1021]
Мероприятия [1508]
Народный календарь [326]
Наука, образование [628]
Общество [6442]
Официоз [710]
Острый вопрос [60]
Поздравления [3]
Политика [544]
Право [259]
Праздники, памятные даты [515]
Проблемы ЖКХ [1193]
Проиcшествия [1681]
Реклама [12]
Религия [168]
События [86]
Советы врача [0]
Социальные вопросы [780]
Спорт [1379]
Экология [867]
Экономика, производство [1506]






Свежие объявления


Анекдот


Интернет-компас

Главная » 2018 » Ноябрь » 2 » Отшагали пятилетку: асбестовцы увлеклись скандинавской ходьбой



Отшагали пятилетку: асбестовцы увлеклись скандинавской ходьбой
07:54
Уже никого не удивляют люди, бодро шагающие с лыжными палками по лесным тропкам, скверам и улицам города. Этот доступный вид спорта увлек сотни поклонников всех возрастов.

В Асбесте пропаганду скандинавской ходьбы начала группа пенсионеров во главе с инструктором по спорту Физкультурно-спортивного центра Татьяной СТИХИНОЙ. В октябре текущего года клубу "Скандинавия" исполнилось пять лет.

- В 2013 году в стране началась широкая пропаганда скандинавской ходьбы. Прогрессивные врачи стали включать ходьбу в программу реабилитации больных даже после инфарктов и инсультов. Доказано, что это эффективное средство профилактики различных заболеваний, ведь во время занятий работают 99 процентов мышц тела. Вот и решила попробовать создать клуб скандинавской ходьбы на общественных началах. В первый год занимались 20 человек. С каждым годом популярность нашего клуба росла. Нынче в его составе - более 80 человек, -рассказывает руководитель "Скандинавии" Татьяна СТИХИНА.

Не ожидала, насколько разносторонние занятия у "скандинавов". На организационном собрании этого клуба, состоявшемся после летних каникул, с трудом успела записать расписание занятий. Понедельник -бассейн, вторник - скандинавская ходьба в сквере за Центром детского творчества, среда - занятия в тренажерном зале, четверг - пилатес, пятница - лекторий "Помоги себе сам" (беседы о здоровом образе жизни, оздоровлении народными средствами или встречи со специалистами Пенсионного фонда, налоговой инспекции, социальных служб, оздоровительных учреждений), воскресенье - аквааэробика в бассейне. Пока свободный день - только суббота, да и то, надеются члены клуба, временно. По субботам они ходили в сауну на стадион. В данное время она закрыта.

И за пределами города проводят свой досуг, и выезжают на отдых активные участницы клуба. Они отдыхают по однодневным путевкам в санатории "Белый камень”, на минеральном источнике "Баден-Баден" в Реже, путешествуют на теплоходе, знакомясь с достопримечательностями российских городов. Успевают проявить свои таланты, соревнуясь с другими объединениями пожилых людей. За пять лет в копилке клуба - несколько кубков, дипломов и благодарностей за призовые места в городских спортивных и культурных мероприятиях.

- Одной мне бы не справиться с огромной организационной работой. Мы избрали совет клуба, разделили,участниц на три группы и в каждой избрали старосту. У нас - много идей, для воплощения которых рассчитываем на поддержку администрации Асбестовского городского округа и Физкультурно-спортивного центра. Для клуба необходимо помещение, где мы могли бы проводить досуговые мероприятия, например, выставки рукоделия, да и просто посидеть пообщаться за чашкой чая, - говорит Татьяна Ивановна. - Народ у нас очень творческий и любознательный, стремящийся к новым знаниям. Скажем, есть желающие изучать английский язык.

Многие члены клуба пришли сюда спастись от одиночества, большинство из них - вдовы. Занятия в"Скандинавии" подарили не только самое дорогое - радость общения, но и укрепили здоровье, добавили ярких эмоций в жизни.

Людмила Дубовкина
На фото: первые "скандинавы" (2014 год)

Фото из открытых источников
Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Общество | Просмотров: 134 | Добавил: Atanasova | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
avatar
Отправьте свою новость 

Поделись с другом

Новости от ASBEST-GRIN




Календарь новостей

«  Ноябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Форма входа

Логин:
Пароль:











Мы в соцсетях





Наш опрос

Ваше мнение о работе медообслуживания
Всего ответов: 89

Статистика

Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Онлайн всего: 11
Гостей: 11
Пользователей: 0

Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест.
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://asbest-gid.ru