Асбест - новости, события, факты -

Информационный гид АСБЕСТА


Разделы новостей

Авто [1084]
Бизнес [603]
Громкие имена [186]
Домашний доктор [330]
Жизнь молодежи [608]
История города [445]
Культура, творчество [278]
Криминал [876]
Медицина, здоровье [827]
Мероприятия [1200]
Народный календарь [330]
Наука, образование [498]
Общество [3690]
Официоз [528]
Поздравления [0]
Политика [410]
Право [27]
Праздники, памятные даты [475]
Проблемы ЖКХ [963]
Проиcшествия [1431]
Религия [153]
События [44]
Советы врача [0]
Социальные вопросы [567]
Спорт [1027]
Экология [676]
Экономика, производство [1243]

Виджет

Следи за последними событиями Асбеста на главной странице Яндекса

добавить на Яндекс




Анекдот


Интернет-компас

Главная » 2017 » Июнь » 11 » Питание при геморрое



Питание при геморрое
11:10

Геморрой - болезнь, о которой неудобно говорить. Но сегодня мы не будем молчать, и обсудим, как правильная диета помогает в лечении геморроя, и какие продукты нужно есть больше, либо ограничить

Наличие воспалившихся венозных узлов в прямой кишке называется геморроем. Симптомы этого неприятного заболевания заставляют страдать людей, нередко, скрывая от мира свое состояние. Но стоит ли терпеть? Поговорим о том, что может помочь в лечении геморроя, а именно - лечебном питании.

Геморрой: что едим, то и получаем!

Неправильный стол приводит к частым запорам, воспалениям кишечника, приему слабительных препаратов и, впоследствии, вызывает геморрой. Поэтому главной причиной этого «неудобного» недуга смело можно назвать нездоровый рацион.

Питание, которое приводит к геморрою:

    частые перекусы «всухомятку»;
    меньше литра воды в сутки;
    употребление фаст фуда и полуфабрикатов в большом количестве;
    мучные изделия в основе рациона;
    неограниченное количество сладостей, жирной, жареной еды;
    переедание, особенно, перед сном;
    еда без режима.

Эти причины усугубляются неспортивным образом жизни, сидячей работой, стрессами и другими вредными факторами. Как лечить геморрой? Все очень просто - питайтесь правильно!

Лечебное питание при геморрое: 10 правил

    Правило №1 - соблюдаем режим приема еды. При запорах и воспалениях прямой кишки нужно часто кушать (каждые 2,5 часа), но неполными порциями.
    Правило №2 - овощи, злаки и фрукты должны стать основной едой.
    Правило №3 - утренняя каша. Завтракать нужно кашей, чтобы «запустить» правильную работу кишечника. Лучше всего подойдет геркулесовая, гречневая, овсяная и перловая крупы. Под запретом при обострении геморроя должны быть рис и манка, которые оказывают скрепляющее действие.
    Правило №4 - едим хлеб с отрубями из муки грубого помола.
    Правило №5 - о булочках, макаронах и картошке забываем до выздоровления. Людям, склонным к запорам, нужно всегда ограничивать употребление крахмал содержащих продуктов.
    Правило №6 - минимум 1,5 л воды в день!
    Правило №7 - нежирное мясо и рыбу едим вареными или тушеными.
    Правило №8 - забываем о жирных заправках и приправах. Растительное масло - то, чем нужно заправлять овощи при геморрое.
    Правило №9 - полезно употреблять достаточно кисломолочных продуктов, желательно, с бифидобактериями.
    И, правило №10 - алкоголь и крепкие заварные напитки лучше исключить из меню.

Не стоит пренебрегать правилами лечебного стола №3 при запорах. Помните - своевременная профилактика лучше запоздалого лечения. Хотите навсегда забыть, что такое свечи от геморроя? Тогда начинайте менять в еде свои привычки!

Источник: medaboutme.ru

Фото из открытых источников
Обнаружили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Дополнительно по теме
Категория: Домашний доктор | Просмотров: 508 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0 |

Всего комментариев: 0
avatar
Отправьте свою новость 

Поделись с другом



Новости от GRIN

Новости от СМИ2

Календарь новостей

«  Июнь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Форма входа

Логин:
Пароль:










Недвижимость в Асбесте

Комнаты  с/т250-400 т.р.
Комнаты  г/т300-350 т.р.
1 ком. хрущ.750-800 т.р.
1 ком. тип.800-900 т.р.
1 ком. ул/пл.900-1000 т.р.
2-х ком. хрущ.
900-1100 т.р.
2-х ком. тип.
1000-1300 т.р.
2-х ком. ул/пл.1300-1500 т.р.
3-х ком. хрущ.1000-1300 т.р.
3-х ком. тип.1200-1500 т.р.
3-х ком. ул/пл.1600-2000 т.р.
4-х ком. 1800-2000 т.р.
Данные предоставил Асбестовский 
центр недвижимости 

Статистика

Яндекс.Метрика
Индекс цитирования
Онлайн всего: 16
Гостей: 16
Пользователей: 0

Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест.   
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт http://asbest-gid.ru