Сегодня практически в любой семье есть компьютер (планшет, ноутбук). Для многих родителей компьютерные игры – «палочка-выручалочка»: включил – и ребенок тихо сидит за ними часами, не пристает, не скачет по квартире, не пропадает на улице неизвестно где и с кем. Любой ребенок в семье, где есть телефоны, планшеты, смартфоны и компьютеры, довольно рано начинает ими интересоваться. Органы ребенка формируются на протяжении всего его детства. Воздействие электромагнитных волн способно нарушить их развитие. Воздействие радиоволн может влиять на психическое и физическое состояние ребенка. Дети находятся в группе риска, так как их черепная коробка тоньше, чем у взрослых людей, у них меньше масса мозга, — из-за этого большее количество жизненно важных структур могут подвергаться воздействию излучения гаджетов. Основное отрицательное влияние гаджетов на здоровье детей:
1. Отставание в развитии речи. 2. Резкое снижение фантазии и творческой активности. 3. Уменьшение двигательной активности. 4. Развитие близорукости. 3. Развитие агрессивности и неоправданной жестокости в детях и подростках. 5. Появление проблем с развитием крупной и мелкой моторики. 6. Дефицит внимания, снижение концентрации на предмете обучения. 7. Искривление позвоночника и проблемы с осанкой в будущем.
Рекомендации родителям: • Ограничивать время, проведенное за планшетом или компьютером. • Напоминать ребенку о необходимости пауз и разминок, во время длительной работы. • Стоит ограничивать доступ в интернет для подростков в вечернее время суток, так как многие из них предпочитают допоздна "засиживаться" в интернете, а на утро чувствуют себя не выспавшимися. • Нужно контролировать и отслеживать компьютерные игры, в которые играют дети. Оговаривать с ребенком виды игр, на которые осуществлен запрет с вашей стороны. • Чаще проводить совместный досуг с детьми. Приобщать их к единому общесемейному хобби. Стремиться к активным видам совместного отдыха. Показывать детям положительный пример. • Поощрять физическую активность, увлеченность каким-либо видом спорта. • Необходимо следить, чтобы дети проводили время на свежем воздухе. Не забывайте, что дети во всем берут пример с родителей, поэтому, чтобы заинтересовать ребенка полезной игрой, нужно играть в нее вместе с ним. Что же можем сделать мы, родители, чтобы свести к минимуму отрицательное влияние компьютерных игр на своего ребенка? Ничего нового тут не придумать – интересуйтесь своим ребенком больше, проводите с ним время, показывайте ему, что есть другие формы досуга – спорт, книги, настольные игры, хобби. Родители, помните, что здоровье Вашего ребенка зависит прежде всего от Вас!
Е.В. Гилева - Главный врач Асбестовского Филиала ФБУЗ«Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области » Мнения авторов блогов, как и комментарии к ним, могут не совпадать с точкой зрения редакции сайта.
Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест. Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter. Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию. Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт https://asbest-gid.ru
