Таким образом, вы можете получать из пищи больше или меньше витаминов и минералов, в зависимости от того, как вы их едите.
Недостаточно есть здоровую пищу - важно также делать это правильно! Вот два примера здорового потребления здоровых продуктов.
Морковь. Не бойтесь термической обработки: недавнее исследование показало, что приготовление моркови увеличивает биодоступность карот
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:0 | Дата:Сегодня | 12:50
На асбестообогатительной фабрике комбината "Ураласбест".
Мастер ремонтно-механического цеха Асбестообогатительной фабрики ПАО «Ураласбест» Ольга Шамрай в этом году встретила не только 8 Марта, но и впервые отмечавшийся в России 2 марта День наставника.
Трудовая история Ольги началась с примера бабушки – Анны Николаевны Белошейк
... Читать дальше »
Краевед Александр Копырин решил узнать, кто эти люди и что ищут.
В нашем районе их называли по разному: горщики, старатели, рудокопы, забойщики. Но на слуху другое название — «хитники». Все, кто знаком с горными работами, у кого в роду были деды и прадеды, хлебнувшие «вольной» работы, «ишшо при царе батюшке», - все знают это с
... Читать дальше »
Категория:Любимый край | Просмотров:15 | Дата:Сегодня | 12:30
Свой 101-й день рождения отметила труженица тыла Евдокия Ефимовна Овчинникова.
Родилась именинница в Курганской области. В годы Великой Отечественной войны, с 15 лет, она начала свой трудовой путь. Евдокия Ефимовна воспитала 4 детей, сейчас у неё 9 внуков и 13 правнуков. Она награждена медалями «Ветеран труда» и юбилейными медалями к годовщинам Победы. ... Читать дальше »
Силы Асбестовского муниципального звена РСЧС приведены в готовность к реагированию на чрезвычайные ситуации паводкоопасного периода.
В ходе командно-штабных учений отработаны мероприятия по ликвидации чрезвычайных ситуаций, связанных с паводками, а также по обеспечению безаварийного пропуска паводковых вод.
В проведении практических мероприятий участвовал
... Читать дальше »
Сегодня в мире отмечается один из самых необычных праздников — Международный день числа «Пи» (International π Day).
Впервые День был отмечен в 1988 году в научно-популярном музее Эксплораториум в Сан-Франциско (San Francisco Exploratorium), а придумал этот неофициальный праздник годом ранее физик из Сан-Франциско Ларри Шоу, который подметил, что в американ
... Читать дальше »
Также он известен в мире и как «Международный день действий против плотин».
14 марта во многих странах отмечается Международный день рек (International Day for Rivers), ранее имевший название Международный день борьбы против плотин, за реки, воду и жизнь (International Day of Action Against Dams and for Rivers, Water and Life).
Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест. Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter. Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию. Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт https://asbest-gid.ru
