Холодное время года — сезон гриппа и простуд. Конечно, в этот период стоит больше внимания уделять доступным средствам профилактики и раннего предупреждения. Вот несколько домашних средств, которые не имеют побочных эффектов и часто находятся под рукой.
Цинк и селен
Было доказано, что цинк эффективен против простудных заболеваний, а также для ме
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:169 | Дата:05.12.2024 | 12:50
Во время праздничных застолий последняя вещь, о которой мы думаем — это правильное питание. В конце концов, когда вы смотрите на салаты, аппетитное мясо, разнообразные закуски и торты, от силы воли не остаётся и следа.
Однако как только праздники подходят к концу, вновь возникают мысли о красоте и здоровье, или почему я опять набрал/а все эти килограммы! В наступившем год
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:184 | Дата:04.12.2024 | 12:50
Не все хозяйки знают о плюсах яблочного уксуса, а зря! Яблочный уксус производится из сидра или яблок. В результате их переработки получается жидкость янтарного цвета. Яблочный уксус можно встретить как ингредиент в домашних рецептах и это не случайно.
Яблочный уксус содержит много необходимых витаминов и микроэлементов, которые делают его важным защитным средством при использо
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:180 | Дата:03.12.2024 | 12:50
Оставить в прошлом хлеб, сладкое и макаронные изделия не просто, углеводы притягивают как магнит! Ведь мозг любит углеводы.
Тем не менее, с углеводами надо быть поосторожнее. Чтобы получить дополнительную мотивацию, узнайте об удивительных вещах, которые станут наградой при ограничении углеводов в питании.
Отложите круасан или кусочек пиццы и немного отд
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:157 | Дата:02.12.2024 | 12:50
Пища с высоким содержанием соли может отрицательно сказаться на состоянии иммунной системы, например, провоцировать развитие таких заболеваний как ревматоидный артрит или сахарный диабет 1 типа.
В последние годы заболеваемость сахарным диабетом 1 типа, ревматоидным артритом, рассеянным склерозом, болезнью Крона, язвенным колитом и другими аутоиммунными заболеваниями увеличивает
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:168 | Дата:01.12.2024 | 12:50
«Жир вреден» — это миф, которому нужно положить конец. Жиры необходимы для функционирования головного мозга, кроме того, некоторые жиры помогают похудеть. Здоровые жиры также могут помочь вылечить болезни сердца, согласно исследованию Университета Иллинойса в Чикаго.
За исключением транс-жиров, жиры не способствуют возникновению сердечных заболеваний и д
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:200 | Дата:30.11.2024 | 12:50
Палеодиета или, как её ещё называют, «диета пещерного человека» — не только модный способ сбросить лишние килограммы, но также и хорошая возможность сократить риск развития рака толстой кишки.
Диета современного человека изобилует обработанными продуктами, такими как хлеб, макаронные изделия, шоколадки, печенье и сладкие напитки. Всё это не проходит бесс
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:157 | Дата:29.11.2024 | 12:50
Известная поговорка гласит: «что не работает, то отмирает». Несмотря на то, что пожилые люди редко интересуются активной физической деятельностью, это может помочь им чувствовать себя моложе, по крайней мере, в области физической работоспособности.
Бег в пожилом возрасте замедляет процесс мышечного старения, считает новое исследование.
Вы можете отправить свою ссылку на интересную информацию о г. Асбест. Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter. Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию. Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт https://asbest-gid.ru
