|  Уважаемые жители Асбеста! Зима уже наступила и морозы могут достигать 
-30 градусов и ниже. В таких условиях многие люди становятся подвержены 
переохлаждению и обморожению, что может иметь очень серьезные 
последствия для здоровья. 
 Чаще всего подвергаются обморожению участки 
тела с пониженным кровоснабжением: уши, нос, пальцы рук и ног. МБУ АГО 
«Центр спасения» обращается к жителям с просьбой более внимательно 
относиться к своему здоровью, здоровью своих близких и напоминает 
несколько простых правил, соблюдение которых поможет избежать 
переохлаждения и обморожения:
 - правильный подбор одежды, обуви, снаряжения;
 - сокращение до минимума времени воздействия холода на открытые участки тела;
 - активные постоянные движения;
 -контроль
 за открытыми участками тела, умение распознать начало процесса 
обморожения, принять необходимые меры по оказанию помощи;
 - 
согревание открытых холодных участков тела путем их контакта с теплыми 
частями тела: вложить руки под мышки или между ног, положить руку на 
ухо, нос, щеку.
 
 Признаки и симптомы обморожения: •   потеря чувствительности;
 •   ощущение покалывания или пощипывания;
 •  побеление кожи — 1 степень обморожения;
 • волдыри — 2 степень обморожения (видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов);
 • потемнение и отмирание — 3 степень обморожения (видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов).
 Чего НЕ делать при
 обморожении:
 - игнорировать; -  растирать снегом; -  резко согревать; -  пить спиртное.
 Первая помощь при обморожении:
 • убрать с холода (на морозе растирать и греть бесполезно и опасно);
 • растереть обмороженный участок сухой тканью (лучше шерстяной);
 • поместить в таз с теплой водой (30-32 градуса), за 20-30 минут доводят температуру воды до 40-45 градусов;
 • обмороженный участок закрыть сухой повязкой;
 • обильное сладкое и теплое питье (согреваем изнутри);
 •
 обувь с ног снимать крайне осторожно, чтобы не повредить обмороженные 
пальцы. Если без усилий это сделать нельзя, то обувь лучше распороть 
ножом по шву голенища.
 
 Обморожения у детей Обморожения у детей –
 далеко не редкость. Среди самых частых именно детских обморожений – 
железное обморожение. Дети любят проверять, прилипает ли язык к ручке 
двери. В этом случае, нужно полить теплой, но не горячей водой на 
прилипший к железу язык. Если есть рана, нужно обратиться к врачу.
 
 ПОМНИТЕ,
 что у малышей организм еще не приучен регулировать теплообмен, поэтому 
маленькие дети наиболее склонны к обморожению. Младенцы даже при О°С 
могут получить обморожение. Детки постарше тоже могут сильно замерзать 
без движения, постояв, посидев на улице продолжительное время. Не стоит 
забывать и о том, что промокшая одежда – дополнительный фактор 
обморожения. Дети могут пропотеть от лишней одежды или игры в снежки, 
других подвижных игр. Самые доступные для мороза участки на теле 
ребенка: щечки, подбородок, пальцы рук, носик, ушки. Если произошло 
обморожение ног, нужно нести ребенка на руках, а не заставлять бежать, 
стучать ножками для согревания.
 БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И ОСТОРОЖНЫ!
 
 МБУ АГО «Центр спасения» |