 В сентябре в
результате мощной солнечной вспышки землян ожидает шесть дней магнитных
бурь. Дни геомагнитных возмущений придутся на даты 7, 13, 14, 15, 17 и
27 сентября.
В эти дни рекомендуется следовать советам врачей, передает портал
Myjane. Необходимо внимательно отнестись к своему меню - избегать жирной
и другой тяжелой пищи, употреблять тушеные овощи, кефир, бананы,
зеленый чай.
Кроме того, ни в коем случае нельзя переедать, что может привести к кислородному голоду и стать пусковым фактором для инфаркта.
Категорически не рекомендуется употреблять алкоголь в любых дозах, а
также нарушать режим дня - например, поздно ложиться и поздно вставать.
В эти дни лучше отказаться от существенных физических нагрузок.
Тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, необходимо в
прежнем режиме принимать препараты, не снижая и не увеличивая их дозу.
Также следует тщательно выполнять все рекомендации и назначения лечащего
врача.
| 
