Теперь азам правильного движения будут обучать и у нас в городе. Скоро откроется Уральский центр кинезиотерапии в Асбесте.
- У нас оборудованы залы для кинезиотерапии, реабилитации и релакса, массажный кабинет. Перед началом тренировок каждый клиент пройдет миофасцильную диагностику - осмотр и оценку врачом состояния мышечно-связочного аппарата, определение уровня его функциональности, степени подвижности суставов, - рассказывает врач-невролог Центра кинезиотерапии в Асбесте, Яна Павловна ЧЕН.
Занятия проводят сертифицированные специалисты, причем практически индивидуально - не больше трех-четырех клиентов на одного инструктора.
- Как врач-невролог, назначая лечение, всегда подчеркиваю, что медикаментозного - недостаточно. Необходимо двигаться, заниматься спортом. Я не говорю о рекордах, наоборот, перегрузки чреваты негативными последствиями, Помните, раньше в школах и на производстве проводили зарядки? Теперь же со школьной скамьи дети привыкают к малоподвижному образу жизни. Следствие этого - сколиоз почти у каждого третьего ребенка, остеохондроз у 20-летних молодых людей, - считает Яна Павловна. - Не стоит ждать появления болевых ощущений, ведь они - сигнал серьезных изменений. Но со многими из них движение - кинезиотерапия - помогает справиться. Главное - не лениться, и тогда результаты вас поразят!
Центр кинезиотерапии будет работать по г. Асбест, ул. Мира, 16.
Справки по телефону 6-16-22.
