Йод — важнейший компонент гормонов щитовидной железы, которые регулируют различные биохимические процессы: синтез белка, ферментативную активность, метаболизм — процесс преобразования пищи в энергию.
В достаточном количестве йода нуждаются все вне зависимости от пола и возраста, и особенно беременные женщины и дети — гормоны щитовидной железы необходимы для правильного
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:238 | Дата:08.01.2026 | 12:50
Люди, не живущие в теплых странах, обычно страдают от нехватки солнечного света. А, согласно исследованию 96 тыс жителей Дании, это грозит раком. На протяжении почти 40 лет ученые отслеживали состояние датчан, регулярно забирали у них кровь.
Вывод таков: люди, сталкивающиеся с дефицитом солнца, должны принимать добавки с витамином D. Данный витамин в норме вырабатывается в коже
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:222 | Дата:07.01.2026 | 12:50
Французские и шведские исследователи обнаружили, что кишечный белок, известный как MyD88, помогает в борьбе с лишним весом и снижает риск развития диабета 2 типа, связанного с ожирением.
Ученые определили неожиданный механизм, влияющий на развитие ожирения и диабета при употреблении продуктов с высоким содержанием жира. Это весьма важное открытие, подтвер
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:248 | Дата:06.01.2026 | 12:50
Транс-жиры, содержащиеся в печенье, кексах и обработанных продуктах, могут негативно сказываться на качестве памяти, утверждает Беатрис Голомб из Университета Калифорнии.
Исследование 1000 здоровых добровольцев младше 45 лет показало: люди, больше всех потреблявшие транс-жиры, хуже остальных справлялись с тестами на память. Связь жиров и памяти оставалась, даже когда учитывался возраст,
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:241 | Дата:05.01.2026 | 12:50
Основное активное вещество в энергетике - кофеин. В мозге кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, ответственные за сон. В организме повышается уровень адреналина и гормона счастья дофамина. В итоге человек ощущает чувство бодрости.
Важно понимать, что эти вещества относятся к категории психоактивных веществ, т.е. они воздействую на центральную нервную систему и заставляют наш организм в
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:272 | Дата:04.01.2026 | 12:50
Новое исследование обнаружило, что сигареты становятся гораздо менее заманчивыми для курильщиков, когда их мозг связывает курение с неприятным и ужасно вонючим запахом, как например, от гниющей рыбы. Доклад ученых в Journal of Neuroscience сообщает, что особенно полезно, когда этот неприятный запах начинает воздействовать на человека во время сна.
В исследовании участвовали 66 курильщико
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:245 | Дата:03.01.2026 | 12:50
Этиловый спирт, попадая в печень, превращается в токсичное вещество ацетальдегид, чтобы вывести его, нужны ферменты (алкогольдегидрогеназы и альдегиддегидрогеназы).
В результате химических реакций токсин преобразуется сначала в уксусную кислоту, а затем в углекислый газ и воду.
Употребление алкоголя приводит к снижению объема циркулирующей крови, повышению диуреза
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:343 | Дата:02.01.2026 | 12:50
Ученые из Калифорнийского университета в США доказали, что принимать пищу по ночам крайне вредно для организма. Трапезы под покровом ночи не только чреваты лишним весом, но и потерей памяти.
Исследование проводилось на лабораторных мышах. Подопытных грызунов разделили на две группы, одну из них кормили днем, а другую — ночью. Как выяснилось, мыши, питавшиеся днем, были б
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:302 | Дата:01.01.2026 | 12:50
Вопреки распространенному мнению, тонут не только те, кто не умеет плавать. Очень часто причиной утопления становится как раз излишняя самоуверенность хорошего пловца, переставшего относиться к воде как к потенциальной опасности. Водоворот, судороги или сильное течение могут погубить любого.
Часто люди тонут при прыжках в воду и нырянии. Неправильная техника прыжка, незнание ре
... Читать дальше »
Категория:Домашний доктор | Просмотров:41 | Дата:20.08.2022 | 12:50
Если Вы обнаружили орфографическую ошибку выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Все рекламируемые услуги и товары подлежат обязательной сертификации и лицензированию.
Любое использование информации допускается только при активной ссылке на сайт https://asbest-gid.ru
